lunes, 20 de marzo de 2017

¿CÓMO ALIVIAR LOS GASES Y LA INFLAMACIÓN ESTOMACAL?

Hola amores, esta semana hablamos sobre una dolencia común: los gases y la inflamación estomacal ¿Por qué se produce? ¿Cómo aliviar esta dolencia?
Los gases abdominales se producen principalmente por tragar mucho aire cuando comemos, también por comer cuando nos sentimos nerviosos o ansiosos; si comemos demasiado rápido y sin masticar o por consumir determinados alimentos.
¿Qué sentimos por culpa de los molestos gases?
Inflamación estomacal
Sensación de pesadez
Dolor estomacal y/o abdominal

Lo más importante ¿Cómo aliviar esta dolencia?
Como siempre te recomiendo, visita un médico es quien revisará tu caso y hará las pruebas necesarias para elaborar un diagnóstico y tratamiento adecuado; por supuesto, también podrán ayudarte esta serie de consejos que te dejo a continuación:


lunes, 6 de marzo de 2017

BENEFICIOS DEL TÉ BLANCO

Hola amores ¿A quién le gusta el té?

A mi particularmente me encanta su sabor, en cualquiera de sus presentaciones: negro, rojo, verde o el más delicado el té blanco; precisamente hoy te hablo de los beneficios de consumir esta variedad de té. 
El té blanco se llama así por el color de las hojas que lo componen, es un té que no ha pasado por ningún proceso de fermentación, por lo que sus hojas son realmente las yemas del té, es decir el brote que todavía no se ha abierto y que está recubierto de una suave pelusa blanquecina.
Para que te beneficies de todas sus bondades y propiedades, te sugiero que lo tomes tal y como se realiza en Oriente, en hoja suelta, sin manipular y en infusión.
¿Quieres conocer un poco más de sus maravillosos beneficios?


Un beso enorme ♥♥♥